Hari pekerja

Selamat menyambut Hari Pekerja kepada semua orang yg bekerja (termasuk diri sendiri).. hehe. . Semoga sentiasa menjadi pekerja yang berkaliber serta memenuhi inspirasi majikan sambil mengikut slogan cemerlang, gemilang, terbilang;;;

chewah..

Cinta yang sihat

Sejak bayi lagi kita telah disogokkan dengan cerita-cerita yang mempunyai ending “happily ever after” seperti Cinderella, Snow White dan all those princess stories.

Andai bercerita tentang cinta dan perhubungan, rata-rata semua gadis dan wanita akan mempunyai objektif yang sama, iaitu mencari Mr Right atau si cinta sejati yang romantis dan membahagiakan.

Realitinya, ranjau di sepanjang perhubungan menyukarkan, menyulitkan. Walau Romeo & Juliet yang dinobatkan dunia sebagai pasangan cinta sejati paling popular sekalipun tidak ditakdirkan bersama akhirnya, meragut nyawa sendiri atas nama cinta.

Atau umpama kisah cinta dalam filem Cinta arahan Kabir Bahtia yang memaparkan kisah Harris (Rashidi) yang yakin beliau telah berjumpa dengan cinta sejati, akhirnya remuk berkecai hati dikecewakan si isteri, Airin (Rita) yang mempunyai affair di luar.

Mungkin sudah sampai masa untuk kita review tentang pencarian cinta sejati dan lebih memberi fokus kepada cinta yang lebih relevan di masa kini iaitu membentuk cinta yang sihat.

Istilah pasangan sempurna itu tidak wujud, tidak kiralah anda popular seperti The Beckham atau anda pasangan Serasi Bersama; kesempurnaan dalam perhubungan atau percintaan itu hanya seperti loga maya di tengah padang pasir.

Akan lebih berjaya sesuatu perhubungan jika pasangan memberi tumpuan untuk memupuk cinta yang sihat. Bunyinya mungkin kurang romantik berbanding perkataan sejati tetapi jika dipraktikkan, bukan sahaja cinta anda akan sihat untuk mengekalkan perhubungan, namun cinta akan berkembang mekar umpama bunga yang sering dibaja dan dijaga rapi.

Formula perhubungan secara teorinya mudah sahaja! What we put in is what we get back. Jangan memberi batu inginkan permata. Untuk mewujudkan cinta yang sihat, anda harus bermula dengan memasukkan semua elemen sihat dalam perhubungan.

Cakap-cakap tuturkata perlu sihat, tingkahlaku sopan santun kena sihat, perasaan dalaman dan raut wajah tampilkan yang sihat-sihat, pendek kata berikan kesihatan yang baik kepada cinta.

Andai badan memerlukan kabohidrat, air, serat, protein dan segala vitamin, mulakan sesebuah perhubungan dengan 7 vitamin cinta yang mudah tetapi mujarab hasilnya!

* Pertama, hormatilah semua aspek pasangan kamu. Hormat itu mendengar jika diperlukan telinga, menolong jika pasangan memerlukan bantuan, menerima pasangan seadanya dan jangan sesekali menghina kelemahan. Jika ada yang tidak berkenan di hati, sampaikan dengan cara yang baik agar hati pasangan tidak diperlekeh. Sekiranya hormat tidak wujud, cinta yang bermula suci gebu akan suffer dan musnah akhirnya.

* Yang kedua, percaya itu perlu. Tidak perlu ada syak wasangka, tidak perlu ada curiga, dan percaya akan membina cinta. Bagaimana cinta akan terbentuk sihat jika sering ingin disahkan kesahihan cerita? Cinta anda bukan cerita penyiasatan atau CSI yang perlu disiasat teliti ke mana dia pergi, dengan siapa dia pergi, dan betul atau tidak apa yang diceritakan. Cinta itu sendiri bukankah lahir berteraskan kepercayaan bahawa si pasangan menyintai dirimu? Percayalah..

* Vitamin ketiga ialah keikhlasan dan kejujuran dalam perhubungan. Perbuatan yang diselindung tentu sekali bukan yang digemari pasangan. Ketidakjujuran membuat si pasangan berahsia di dalam hati. Rahsia yang banyak umpama kanser yang bersarang di hati dan sukar dirawati.

* Di dalam bercinta tidak ada istilah berdikari kerana cinta memerlukan dua jiwa untuk terbentuk. Cinta yang sihat memerlukan vitamin sokongan yang begitu padu dari si pasangan. Sokongan si jantung hati bernilai tinggi dan ianya perlu untuk memberi perangsang, meredakan perasaan, dan menjadikan kita insan yang lebih baik dari hari ini pada esok harinya.

* Vitamin cinta kelima yang jangan diabaikan ialah keadilan. Bukan bercakap tentang persamaan hak antara lelaki dan perempuan, tetapi tentang apa yang patut diletakkan di tempat yang sesuai. Tidak adil jika asyik disogok dengan kata tohmahan sedangkan hati si pasangan setia dengan kamu sahaja! Tidak adil jika kamu tidak dibenarkan bersosial dengan rakan-rakan dan masa kamu hanya untuk dia seorang.

* Dan cinta yang sihat bukan untuk menjadikan dua insan individu yang serupa. Kamu punya identiti tersendiri; bina dan bentuk personalitimu agar kamu menjadi diri kamu sendiri dan bukan orang lain seperti yang dia mahu. Aku cintakanmu kerana kamu adalah kamu dan kerana kamu bukan diriku!

* Akhir sekali, vitamin cinta yang penting ialah komunikasi yang baik. Komunikasi bukan sekadar bercakap; kadang-kadang tidak bercakap bila perlu juga ialah komunikasi yang baik. Maknanya, anda perlu memahami apa yang dikehendaki oleh pasangan anda untuk menghasilkan cinta yang sihat.

Sebagai contoh, jangan dibelikan cintamu bunga jika dia tidak menggemarinya hanya kerana semua jejaka memberi bunga kepada cinta mereka.

Cinta atau perhubungan yang dibekalkan dengan vitamin cinta akan menghasilkan cinta yang sihat, segar dan bertenaga. Tidak perlu penat mencari dan menunggu cinta sejati yang tidak kunjung pasti, sebaliknya amalkan cinta dan perhubungan yang sihat untuk mencari kebahagiaan yang hakiki.

Posisi seks Melayu

Bangsa Melayu juga mempunyai beberapa posisi senggama yang baik dan berkesan dalam memberikan kenikmatan kepada wanita. Berikut beberapa posisi yang dikenal:

Tusukan Perawan
Ini adalah tips bersetubuh dengan gadis yang masih perawan. Untuk malam pertama, sebaiknya senggama (jima’) dilakukan dengan lemah lembut dan bertimbang rasa. Ini akan menolong mengurangi rasa kesakitan isteri sewaktu selaput dara isteri terkoyak akibat tusukan pertama.

Cara yang disarankan oleh Orang Melayu ialah, suami duduk bersila. Isteri didudukkan menghadap suami dalam keadaan mencangkung dan vagina berada di atas penis.
Dalam posisi suami tidak memainkan peranan yang aktif, tapi hanya mencumbu dan membelai isteri untuk meningkatkan kenikmatan.

Istri memasukkan penis ke dalam vaginanya dengan tangannya dan kemudiannya menekankan sedikit demi sedikit. Isteri akan berada di dalam keadaan nikmat dan sakit karena terjadinya perobekan selaput dara. Dia akan membuat pilihan, menekan vaginanya agar penis masuk lebih dalam apabila nikmat yang dirasakan lebih hebat dari kesakitan. Dia akan berhenti jika merasa kesakitan lebih hebat dari kenikmatan.

Bila kenikmatannya meningkat kembali, dia akan menyambung kerjanya itu, agar penis dapat masuk lebih dalam. Dengan cara ini akhirnya dara akan terkoyak, dan kemudian jima’ akan diteruskan dalam posisi yang lain atau dihentikan lalu dilakukan pada waktu yang lain.

Kenikmatan pada isteri sewaktu memecahkan selaput dara itu dapat ditingkatkan dengan cumbuan dan rangsangan dari suami ke arah buah dada, pinggang, tengkuk, leher, mulut dan telinga isteri. Artinya, suami perlu melakukan cumbuan terus-menerus agar isteri itu melupakan kesakitan. Menghisap lidah isteri adalah amat baik dilakukan pada ketika itu.

Tusukan Lazat
Posisi berikut ialah isteri berbaring telentang sambil menjulangkan kedua kakinya tinggi dan bersilang di bagian betisnya. Kaki yang bersilang itu dibawa ke arah dadanya. Dengan ini maka punggung isteri akan naik ke atas. Suami mendatangi isteri dari arah punggung lalu berjima dalam keadaan bercangkung.

Tusukan dilakukan dengan gerakan paha dan betis suami, sambil suami memegang kedua betis isteri agar kedudukan lebih mantap dan isteri tak merasa keletihan. Posisi ini dapat memberi rangsangan yang lebih kuat pada kelentit bagian tepi karena dihimpit oleh bibir luar vagina yang hampir menutup karena paha isteri yang hanya terbuka sedikit. Ini bagus dilakukan isteri yang telah melahirkan anak atau yang mempunyai lubang faraj yang besar.

Ketam Kembar
Dalam posisi ini isteri berbaring telentang dengan kedua kaki dilipat seolah-olah bersila. Suami mendatangi dari atas dengan meletakkan kedua kaki di bawah punggung isteri seolah-olah duduk bersila juga. Dalam keadaan ini, suami dan isteri itu seolah-olah melekat.

Posisi ini baik karena kelentit isteri akan lebih mudah terangsang sebab posisi vagina naik dan terbuka lebar. Kelentit dapat mencegah batang penis oleh posisi yang seolah-olah melekat.

Rebung
Isteri telentang dengan mengangkatkan satu kakinya ke atas bahu suami dan satu kaki lagi dilipat dan dilampirkan pada dadanya sendiri bagai mau duduk bersila. Suami mendatangi dari atas, mencangkung atau bertopang lutut.

Tangan suami boleh digunakan untuk memegang kaki isteri yang berada di atas bahunya atau memegang badan isteri untuk memantapkan goyangan.

Batu dan Ombak
Isteri berbaring terlentang dengan kedua kakinya diangkat pada tapak kaki seolah-olah duduk bertemu tumit. Kedua paha dirapatkan pada dadanya. Suami mendatangi isterinya dengan melawan arus, jika kepala isteri ke barat, kepala suami ke timur. Datangnya suami ialah secara bertekuk di atas kedua lutut dan siku. Goyangan menggunakan paha, bukan pinggang suami, ini menolong melambatkan keluarnya mani. Jika suami bekerja secara sempurna dapat mendatangkan kenimmatan tinggi pada isteri.

Sampan Semilu
Ini adalah satu variasi senggama yang agak menarik di mana suami menjima isteri dalam posisi duduk bersila sedangkan isteri berbaring meniarap. Dengan posisi ini suami akan dapat menusuk secara berlawanan.

Cara untuk melakukan posisi ini ialah, mula-mula suami duduk dalam keadaan mempertemukan kedua tapak kaki. Isteri duduk di atas suami dengan cara membelakangi suami. Setelah penis masuk, dengan perlahan-lahan isteri merebahkan badannya ke depan untuk meniarap sambil melunjurkan kakinya ke belakang. Pastikan bahwa penis tidak terkeluar dari memek. Kemudian, barulah dimulai goyangan.

Dalam posisi ini, sebaiknya isteri memainkan peranan. Suami hanya membantu untuk mempastikan penis menusuk lebih dalam. Tangan suami memegang pinggang isteri untuk membantu goyangan. Posisi ini bagus untuk suami yang mengidap sakit pinggang.
Perlu dicatat bahwa posisi ini sebaiknya dijadikan selingan saja. Posisi paling baik sebagai penyudah bagi jima adalah dalam suami di atas dan isteri di bawah. Ini kerana apabila pasangan orgasme bersama, pelukan yang erat dapat dilakukan.

Bukit Siguntang
Ini adalah satu cara jima di mana isteri berbaring telentang dengan kedua kakinnya terbuka lebar dan diluruskan sementara suami pula mendatangi dalam keadaan seperti duduk mencangkung di atasnya.

Goyangan untuk posisi ini adalah menggunakan paha suami, bukannya menggunakan pinggang.

Tangan suami bebas untuk memegang buah dada atau mengusap-usap badan isteri atau bisa juga memainkan membangkitkan nafsu Biji Kelentit dan sekitar bibir vagina sambil berjima.

Melawan Arus
Posisi ini membantu suami untuk tahan lama. Caranya, suami mengawali persetubuhan dengan cara biasa, sebelum bergoyang memutar badan melawan arus. Pastikan penis tidak terkeluar dari vagina. Goyang dengan perlahan dan berhati-hati sebanyak 30 kali. Kemudian putar ke posisi biasa dan teruskan bersetubuh. Jika suami terasa ngilu dan akan mengeluarkan mani, maka kembali ke posisi melawan arus dan ulangi goyangan.

Ombak Beralun
Posisi ini agak unik di mana suami menyetubuhi isteri dengan goyangan yang dilakukan secara bergilir-gilir, yaitu dengan menusuk ke kanan dan menariknya, kemudian menusuk ke kiri. Caranya dengan membaringkan isteri agar telentang dengan kedua kakinya terbuka lebar dan dilipatkan ke bawah punggung.

Suami meniarap dengan satu kaki diluruskan sementara kaki yang satu lagi dibengkokkan. Goyangan adalah dengan menggunakan pinggang. Dada suami perlu menekan buah dada isteri, punggung suami selamabergoyang harus bebas agar memudahkan penis ke kiri dan ke kanan. Giliran menusuk ke kiri dan ke kanan itu bisa dilakukan berselang dua atau tiga goyangan, kesesuaian pasangan.

Perangsang Sex Keinginan DiRanjang

EJAKULASI adalah satu proses semulajadi bagi kaum lelaki di mana air mani terpancut keluar dari zakar hasil daripada tindak balas rangsangan atau stimulasi
kepada zakar.

Bagaimanapun proses tersebut boleh dikawal untuk menyesuaikan keadaan dan ini hanya boleh dicapai dengan usaha sendiri serta dengan kerjasama isteri.

Pertanyaan yang paling banyak dilontarkan oleh lelaki adalah mengenai berapa sebenarnya ukuran penis/zakar yang normal. Anda perlu tahu bahawa masalah ukuran penis bukan menjadi tolok ukur kemampuan seks anda.

Ukuran zakar tidak terlalu berperanan dalam hubungan seksual kerana yang banyak berperan adalah faktor psikis dan kualiti ereksi.

Jadi tidak perlu terlalu kerisauan untuk memperbesar ukuran penis dengan segala cara yang tidak jelas terbukti keberhasilannya,untuk mencapai kepuasan dalam hubungan seksual.Anda tahu bahawa ukuran ideal zakar orang Asia adalah 8,5 cm
sampai dengan 13 cm.Tapi diingatkan sekali lagi kalau ukuran bukan jaminan kepuasan seks lelaki.

Banyak faktor yang menyebabkan kelemahan ini seperti makanan tidak seimbang, stress, kurang bersenam, kualiti kehidupan yang rendah,merokok dan kegunaan alkohol, kurang stamina,kurang tidur dan kesihatan yang lemah.

Mungkin kerana diburu waktu,tugas yang bertimbun -timbun dipejabat ataupun keletihan membuat kerja-kerja rumah,ada pasangan yang dingin ketika diranjang yang dulunya begitu ghairah tiba-tiba bagai pelepah pisang disalai ataupun hidangan enak yang tidak mampu dijamah , jika di biarkan, akan jelas kelihatan norma -norma yang membentuk jurang yang semakin luas antara suami isteri.

Jadi kepada lelaki yang mengalami masalah ejakulasi sama ada cepat keluar air mani,pancutan air mani pramatang atau lambat keluar air mani,masalah ini boleh diatasi tetapi lelaki tersebut dan isterinya perlu bersabar dan berusaha untuk mengatasi masalah ini.

Panduan bergaya ke majlis perkahwinan

# Elakkan memilih pakaian berwarna putih bagi mengelakkan kekeliruan di kalangan tetamu lagipun warna putih sinonim untuk raja sehari.



# Elakkan mengenakan persalinan yang seksi dan terlalu menonjol rekaannya.

# Sesuaikan rekaan dengan lokasi majlis, misalnya kebaya dan kurung moden untuk majlis di dewan atau rumah manakala gaun moden sesuai untuk persandingan di dewan.

# Lihat tema sebelum menghadiri majlis perkahwinan supaya anda tidak menjadi perhatian tetamu lain jika silap memilih pakaian

# Elakkan mengenakan terlalu banyak barang kemas bimbang jadi perhatian peragut.

Galak anak belajar sains

Sedar atau tidak, soal pendidikan anak kini lebih banyak dibebankan atas bahu orang lain termasuk mendidik minat anak terhadap sains. Sedangkan pendidikan sains bukan tanggungjawab guru saja kerana kesedaran dan minat awal anak terhadap sains seharusnya bermula daripada rumah.

Seterusnya, minat itu dikembangkan di sekolah dan ia menunjukkan bahawa kerjasama membentuk minat anak terhadap bidang sains adalah tanggungjawab bersama. Ia juga mengiyakan ungkapan ibu bapa adalah guru pertama anak.

Menanam minat terhadap bidang sains, peranan ibu bapa sangat penting. Dalam hal ini, ibu bapa hendaklah menyediakan atau membentuk satu suasana pembelajaran sains di rumah iaitu merangkumi kegiatan penerokaan, pemerhatian, pengkajian dan penilaian.

Anak hendaklah digalakkan untuk bertanya banyak soalan dan soalan itu perlu dijawab ibu bapa. Jika tidak berupaya menjawab soalan anak, maka ibu bapa boleh mencari jawapan bersama anak di internet atau buku yang banyak di pasaran.



Di rumah juga, dalam usaha membentuk minat terhadap sains, ada banyak kegiatan yang boleh dilakukan bersama anak. Contohnya, ketika memasak, ibu boleh mengambil kesempatan itu untuk menarik minat anak memerhati dan berfikir.

Ketika menjerang air, tanyalah kepada anak kenapa wap panas keluar apabila air sudah masak. Atau ketika menggunakan soda bikarbonat untuk membuat kek, tanyakan kepada anak kenapa kek itu naik atau mengembang.

Uji kaji mudah itu juga boleh dikembangkan supaya anak merasakan keseronokan kegiatan dilakukan. Sekali lagi, bahan yang ada didapur boleh digunakan. Cubalah campurkan cuka dan soda bikarbonat. Saksikan bagaimana kedua-dua bahan itu bertindak balas.

Anak akan seronok melihat buih keluar daripada tindak balas dua bahan tadi. Terangkan kepada anak kenapa itu terjadi dan biarkan pula si anak mencubanya sendiri. Namun, jangan lupa, setiap kegiatan hendaklah dilakukan dengan berhati-hati dan diawasi ibu bapa.

Pelbagai kegiatan sains boleh dijalankan di rumah. Bukan saja di dapur, kegiatan sains itu juga boleh dijalankan semasa berkebun di laman rumah atau ketika mencuci kereta. Malah, kegiatan sains boleh dilakukan ketika bercuti ke pantai atau melancong ke pelbagai tempat menarik.

Apa yang ibu bapa boleh lakukan adalah mencari maklumat kegiatan untuk dilakukan bersama keluarga di internet atau buku. Perancangan awal terhadap kegiatan ingin dilakukan adalah penting.

Guru juga mempunyai tugas besar membentuk sikap dan pemikiran saintifik pelajar. Sikap dan pemikiran itu perlu dipupuk dengan menanam minat pelajar terhadap sains. Pelajar hendaklah dididik mempelajari dan meminati sains kerana sains penting dalam hidup manusia.

Sains secara asasnya bermula untuk menyelesaikan masalah seharian manusia. Inilah hakikat perlu difahami semua pihak. Ia bermakna sains berkaitan dengan kegiatan harian manusia dan bukannya untuk mendapat markah tinggi atau peluang pekerjaan yang baik saja.

Sebagai guru, mereka seharusnya bijak dan kreatif merancang kegiatan pembelajaran sains dengan lebih menarik. Kegiatan pembelajaran itu hendaklah meliputi ciri kegiatan sains iaitu pemerhatian, penerokaan, percubaan uji kaji, penilaian dan laporan kajian.

Pelajar hendaklah digalakkan dan diberi peluang bertanya serta mencuba sendiri uji kaji yang dijalankan. Ia penting kerana mempelajari sains tanpa berpeluang mencuba atau melakukan kajian sendiri adalah ibarat lagu tanpa irama. Kegiatan melakukan sendiri penting dalam pendidikan sains.

Pembelajaran sains juga tidak sewajarnya terhad dalam kelas semata-mata. Pelajar harus diberi peluang belajar di luar kelas. Malah, pembelajaran luar kelas ini memberi pelajar lebih peluang untuk meneroka dan memerhati. Guru boleh membawa pelajar menyelidik persekitaran sekolah. Semasa kegiatan ini, pelajar boleh membuat inventori serangga yang ada di kawasan sekolah.

Atau, pelajar boleh mengumpul pelbagai jenis daun di sekolah dan disusun dalam buku skrap. Daun serta serangga tadi boleh disusun dan ditulis namanya. Lebih menarik lagi jika pelajar disuruh mencari nama saintifik serangga atau tumbuhan yang dikumpul.

Selain itu, guru boleh mengatur kegiatan lawatan ke pelbagai tempat yang ada kaitan dengan dunia sains. Di Malaysia, ada banyak tempat seperti Pusat Sains Negara, Planetarium Negara, Petrosains dan Kompleks Falak Al-Khawarizmi.

Lawatan itu tidak terhad kepada tempat rasmi tetapi boleh ke tapak pelupusan sampah, kawasan sungai, pembinaan atau taman bunga. Malah, guru boleh menjemput ahli sains ke sekolah untuk berkongsi pengalaman mereka dengan pelajar.

Pendek kata, guru harus menggunakan kreativiti dan kepakaran mereka dalam pengajaran sains dan mereka hendaklah terus menerima latihan dalam membangunkan kaedah pengajaran sains dengan lebih menarik.

Hasrat membentuk golongan muda yang cintakan sains memerlukan kerjasama semua termasuk ibu bapa, pihak sekolah, guru dan saintis yang bersama menyumbang tenaga. Semua pihak hendaklah yakin bahawa kegiatan sains boleh dilakukan dan ia sememangnya menarik.

Guru pula memberikan alasan ‘banyak kerja’ atau ‘tiada masa’ untuk menjalankan kegiatan sains. Sikap sama mungkin ditunjukkan ahli sains. Jika semua orang menunjukkan sikap sebegini maka sampai bila pun usaha melahirkan masyarakat Malaysia mempunyai sikap dan pemikiran saintifik tidak akan berhasil. Oleh itu, berubahlah dan inilah kata kunci yang perlu kita pegang.

Oleh Azrina Sobian
Penulis ialah Felo Pusat Sains dan Teknologi Institut Kefahaman Islam Malaysia

Atasi singki tersumbat

Bagi mengatasi masalah singki tersumbat, ambil segenggam garam kasar dan letakkan dilubang singki. Gunakan air yang sedang mendidih dan tuangkan ke dalam singki tersebut. InsyaAllah singki tidak akan tersumbat lagi.

Dua perkara

Jika anda bercinta
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Anda jemu dengannya
atau
Kekasih anda jemu dengan anda

Jika anda jemu dengannya, tak kisahlah
Tapi jika dia jemu dengan anda
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Dia cuba sakitkan hati anda
atau
Dia cari kekasih baru

Jika dia cuba sakitkan hati anda, tak kisahlah
Tapi jika dia cari kekasih baru
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Anda jadi benci padanya
atau
Anda tak dapat melupakannya

Jika anda benci padanya tak kisahlah.
Tapi jika anda tak dapat melupakannya
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Anda cuba melupakannya dengan bantuan bomoh
atau
Anda cuba merebut hatinya dengan bantuan bomoh

Jika anda cuba melupakannya dengan bantuan bomoh, tak kisahlah
Tapi jika anda cuba merebut hatinya dengan bantuan bomoh
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Dia jadi bodoh
atau
Dia kembali menjadi kekasih anda

Jika dia jadi bodoh, tak kisahlah
Tapi jika dia kembali menjadi kekasih anda
Dua perkara yang anda perlu bimbang
Anda jemu dengannya
atau
Kekasih anda jemu dengan anda ...

Tabiat pemakanan kita: Adakah sihat??

Malaysia merupakan salah satu daripada syurga makanan di dunia. Kehebatan masyarakat kita dalam menilai makanan memang tidak dapat dinafikan lagi. di sini, saya ingin berkongsi bagaimana corak pemakanan masyarakat kita. Cuba kita lihat, berdasarkan pemerhatian saya selama ini, rakyat Malaysia mempunyai tabiat makan yang sangat pelik dan amat tidak menyihatkan.

Pada waktu pagi, apa yang biasanya kita semua makan? Semestinya roti canai, mee goreng, nasi goreng, kuih, dan juga nasi lemak. Makanan tersebut memang mempunyai kandungan lemak dan gula yang sangat tinggi.

Pada waktu tengah hari pula, kita akan makan nasi. disertakan pula dengan ayam goreng, patin gulai tempoyak, tak makan sayur, dan juga bandung cincau. makanan tersebut sememangnya sedap namun mempunyai kandungan gula yang sangat tinggi juga. Kenapa tidak minum saja air suam?

Waktu petang pula, kita ke gerai di tepi jalan. beli pula pisang goreng dengan keropok lekor. Minum plak air kopi atau teh kat rumah dengan Keluarga. Sekali lagi kita masukkan gula dan kolesterol ke dalam tubuh kita.

Waktu malam pula, sekali lagi kita ke kedai mamak atau kedai makan yang popular. Makan pula makanan yang bergoreng seperti Nasi goreng, mee goreng, dan juga Tom Yam campur. Masuk la lagi kolesterol tu dalam tubuh kita. Taram je la. janji sedap kan. bagi yang bujang yang dah semakin kering lak, makan la megi yang direndam dengan air panas jer. Fuh, menusuk ke kalbu.

Tengah malam pun makan juga. pergi lagi ke kedai mamak. Makan roti kosong, roti telur, nasi lemak, dan bagi yang lapar lagi, taram la nasi dengan ayam goreng. Memang betul-betul tidak berkhasiat. Balik jer ke rumah, terus tidur.

Makanan yang kita makan dari hari ke hari memang membantu memendekkan umur kita. Ini kerana kandungan lemak, gula, garam dan kolesterolnya sangat tinggi. Cuba kita ubah gaya pemakanan kita dengan memakan sayur-sayuran, buah-buahan dan juga dengan meminum air suam. Dengan ini, ianya dapat membantu kita dalam menempuhi hari-hari yang mendatang dengan tenang dan sihat.

BERSAMA MENGAMALKAN KEHIDUPAN YANG SIHAT

ihsan : tenagadalaman.wordpress.com

Kaedah Jimak

Kaedah Sangkar Burung

Kaedah ini di namakan “Sangkar Burung”. Caranya Si Lelaki baring melentang (menghadap ke atas) dengan membengkokkan lutut. Si Perempuan akan mendatangi Si Lelaki dengan faraj di letak di bahagian muka Si Lelaki.

Aksi kaedah ini ialah Si Lelaki akan menghisap dan menjilat kelentit Si Perempuan. Tindakan ini akan mendatangkan kesedapan yang tidak terkira kepada Si Perempuan. Di masa yang sama, tangan Si Lelaki akan mengusap dan meramas puting Si Perempuan dan ini dapat menambahkan nikmat Si Perempuan.

Aksi Si Perempuan dalam kaedah ini pula ialah ketika Si Lelaki membuat aksi-aksi di atas, Si Perempuan akan memegang dan meramas-ramas zakar Si Lelaki. Ini akan meningkatkan rasa ghairah Si Lelaki.

Kaedah Songsang Melentang

Kaedah ini di namakan “Songsang Melentang”. Kaedah ini membolehkan Si Lelaki lambat inzal atau mengalami pancutan awal mani. Cara kaedah ini ialah Si Lelaki baring melentang dan Si Perempuan akan mendatangi Si Lelaki secara duduk melutut dan menghadap ke arah kaki Si Lelaki. Si Perempuan akan duduk di atas Si Lelaki dengan keadaan farajnya dibenamkan ke zakar Si Lelaki. Keadaan ini akan memberikan kelazatan dan kenikmatan kepada Si Lelaki.

Aksi kaedah ini ialah Si Perempuan akan memainkan peranan yang lebih aktif dalam mengawal tusukan dan rentak keluar masuk zakar pada faraj Si Perempuan. Keadaan ini membolehkan Si Perempuan mengawal kadar nikmat kelazatan yang diinginkan.

Kaedah Roda Pusingan

Kaedah ini di namakan “Roda Pusingan” kerana ia seakan-akan bentuk seperti roda. Kaedah ini amat sesuai untuk menimbulkan tahap ghairah yang tinggi sebelum jimak. Cara kaedah ini di lakukan ialah Si Lelaki akan baring melentang dan lutut di bengkokkan. Si Perempuan akan duduk melutut dengan faraj di muka Si Lelaki dan kepala Si Perempuan akan berada di celah kangkang Si Lelaki.

Aksi kaedah ini ialah Si Perempuan akan menghisap dan mengulum zakar Si Lelaki dan Si Lelaki pula akan menjilat dan menghisap kelentit Si Perempuan. Keadaan ini akan memberi kepuasan yang tidak terhingga kepada kedua-dua

Peranan airdalam gaya hidup aktif

Berapa banyak airkah yang dikatakan mencukupi?

Terdapat pandangan yang berbeza-beza tentang keperluan cecair di dalam tubuh badan manusia.

Adalah dianggarkan, orang dewasa kehilangan kira-kira satu hingga dua liter air sehari menerusi perpeluhan, pembuangan air kecil dan besar serta pernafasan.

Kita akan kehilangan lebih banyak cecair jika aktif secara fizikalnya.

Dalam pada keperluan individu yang pelbagai; bergantung kepada berat badan, iklim dan tahap aktiviti, secara umumnya kita disarankan minum sekurang-kurangnya lapan gelas (240 mililiter segelas) atau bersamaan dua liter air, sehari.

Minum air. Kenapa penting?

* Badan kita mengandungi sehingga tiga suku cecair. Itulah sebabnya, perlu untuk kita mengekalkan tahap pengambilan air yang memadai.

* Setiap bahagian tubuh kita dari sel individu ke sistem peredaran seluruhnya, adalah bergantung kepada cecair.

* Buah pinggang kita yang menapis bahan-bahan tercemar dari aliran darah dan mengumuhkannya melalui air kencing, memerlukan minimum satu liter cecair untuk berfungsi dengan sempurna.

* Tanpa cecair, seseorang boleh mati dalam tempoh tiga hari sedangkan kita masih boleh hidup sehingga lapan minggu lamanya tanpa makanan.

Begitulah jika hendak digambarkan betapa gentingnya untuk mengekalkan badan anda dihidrat.



Masa untuk minum

Dahaga bukanlah petunjuk yang bagus bahawa sudah tiba masanya tubuh seseorang itu memerlukan air.

Malah, ia merupakan satu petanda badan telah memasuki tahap penyahhidratan awal.

Adalah penting bagi kita menambah cecair di dalam badan sekali pun sebelum berasa dahaga.

Air perlu diminum dalam jumlah sederhana setiap jam, pada hari-hari bekerja.

Kenapa kita sering melupakan pengambilan cecair?

Satu tinjauan yang dikendalikan oleh Temasek Polytechnic, dengan kerjasama Asian Food Information Centre (AFIC) di Singapura pada tahun 1998 mendapati, sebanyak 20 peratus daripada 400 responden terlupa untuk minum!

Sementara itu, sebanyak lima peratus lagi berkata, ia merupakan sesuatu yang “amat menyusahkan’’, mencari sesuatu untuk diminum manakala tiga peratus menyatakan mereka tidak mahu kerap ke tandas.

Sejumlah besar responden tidak menyedari bahawa sesungguhnya, badan kita mengandungi sehingga tiga suku cecair - sebab mengapa sangat penting bagi kita untuk mengekalkan tahap pengambilan cecair.

Apakah yang ada di dalam cecair anda?

Dewasa ini, terdapat pelbagai jenis cecair yang boleh kita pilih. Jadi, rasa-rasanya tiada alasan kita tidak minum secukupnya.

* Air masak atau air putih - pilihan masa dahulu yang paling baik sehingga kini, sama ada suam atau sejuk.

Sehiris lemon atau limau nipis yang ditambahkan ke dalam air memberikan perubahan rasa yang menyegarkan.

* Susu - segelas susu rendah lemak didatangkan bersama dengan kalsium, protein dan air. Kesegaran susu kocak yang diperbuat daripada buah-buahan segar amat menyedapkan.

* Minuman isotonik - sumber yang baik untuk menggantikan bahan elektrolit seperti kalium, klorida, natrium dan magnesium bagi mereka yang tidak tahan dengan keadaan panas dan lembap.

Di mana, dalam keadaan ini peluh tidak dapat dielakkan terutamanya bagi mereka yang aktif atau terlibat di dalam aktiviti berpanjangan.

Pelbagai perasa minuman isotonik seperti lemon dan oren menggalakkan hidrasi dengan cara meningkatkan kesedapan rasanya.

* Jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar - cara yang baik untuk memulakan hari anda memandangkan ia menyediakan vitamin dan mineral. Dengan syarat, anda hendaklah meminumnya sebaik sahaja disediakan.

* Teh - sama ada hijau, hitam atau teh oolong terbukti mempunyai flavonoid, menjadikannya satu lagi pilihan cecair yang menarik.

* Kopi, terutamanya kopi ais sangat menyegarkan dibuat minum petang.

Bagaimanapun, pengambilan minuman berkafeina secara berlebihan mempunyai sedikit kesan diuretik (kerap membuang air kecil).

* Sup - pembuka mulut hidangan yang masih digemari sejak sekian lama dahulu ini turut menawarkan jumlah cecair yang baik.

* Buah-buahan dan sayur-sayuran segar - limau, tembikai, epal, semangka, anggur, tomato dan mentimun mengandungi antara 70 hingga 80 peratus air dengan sasaran lima hidangan sehari.

* Manisan pencuci mulut dalam jumlah yang dibenarkan seperti ais kacang, cendol atau tau-fu-fah menyumbang kepada pengambilan cecair.

Tip mendapatkan lebih cecair

* Minum pelbagai jenis cecair untuk mengelakkan kebosanan dengan jenis cecair yang sama setiap masa.

* Letakkan kole atau bekas cecair di atas meja kerja anda dan isi semula kole dengan kerap.

* Apabila anda berhenti berehat, minum air untuk menyejukkan badan anda.

* Bawalah minuman bersama-sama anda ke mana sahaja anda pergi baik di dalam kenderaan mahu pun beg anda.

* Jika anda bersenam atau sekiranya cuaca sangat panas, jangan lupa ‘membanjirkan’ tubuh anda dengan lebih banyak cecair.

Minuman isotonik merupakan satu pilihan yang bagus untuk menggantikan semula elektrolit di dalam badan anda yang telah hilang.

Bijak urus hutang

Penting bagi kita melakukan sesuatu dan jadikan amalan. Sedikit-sedikit, lama-lama jadi bukit! Pepatah ini bukan sahaja digunakan untuk wang, tetapi untuk menambah ilmu di dada.

Inilah rancangan yang harus diselenggarakan mulai sekarang.



Tulis dan tampal di dinding

Tulis jumlah keseluruhan hutang yang perlu dibayar dan tampal di mana sahaja tempat yang selalu anda gunakan. Contohnya, di cermin almari solek atau papan tanda di rumah atau pejabat. Yang pasti, ketepikan semua perkara selagi hutang yang tertulis itu tidak dilangsaikan. Lupakan impian untuk membeli baju, beg tangan, motor besar, kereta dan lain-lain. Tumpuan kita hanyalah satu iaitu mengurangkan bebanan hutang yang tertulis itu. Apabila kita melihat sekeping kertas yang tertulis amaun hutang kita setiap hari, diri kita sendiri akan memberikan sepenuh perhatian bagi menyelesaikan hutang tersebut.

Bajet

Inilah satu daripada rahsia agar proses melaksanakan perancangan kewangan dapat dijalankan dengan baik. Tanpa bajet, kita tidak akan sedar di manakah kelemahan dan kelebihan yang ada pada diri sendiri. Menulis bajet bukan satu hukuman.

Apabila kita menulis bajet, kita hendaklah menulisnya dengan tulus ikhlas kerana kita hendak tahu berapa banyak wang yang digunakan setiap bulan.

Dengan wang gaji kita dan isteri atau suami kita, setelah ditolak perbelanjaan itu, berapa banyakkah yang boleh kita simpan. Sehingga hutang dilangsaikan, kita hendaklah mengikut bajet yang telah ditetapkan ini.

Melalui proses ini juga, kita perlu berterus terang dengan suami atau isteri jika kita mempunyai masalah untuk menyimpan. Antara suami atau isteri, yang manakah lebih cermat. Pilih seseorang yang cermat untuk menyimpan wang simpanan keluarga.

Potong semua yang tidak penting

Apabila diri sendiri mempunyai masalah hutang yang disebabkan oleh pembelian menggunakan kad kredit yang berlebihan, kita seharusnya memberikan kad kredit kepada seseorang yang boleh dipercayai sama ada suami atau isteri. Seterusnya, semua transaksi yang ditulis di dalam bajet hendaklah menggunakan wang tunai.

*Wang tunai diketepikan untuk membayar bil-bil dan membeli keperluan yang penting sahaja. Perkara yang tidak penting dipotong atau ditunda buat sementara.

*Inilah masa untuk mengikat perut. Makan di rumah atau bawa bekal ke pejabat.

*Potong semua keahlian kelab sukan dan bersenam di padang permainan berdekatan.

*Sekiranya menggunakan dua buah kereta ke pejabat, simpanlah sebuah di rumah dan ini boleh mengurangkan perbelanjaan petrol.

*Apabila wang yang dibajet ini kehabisan, jangan keluarkan wang simpanan. Sabar sehingga anda mendapat gaji bulan hadapan.

Hutang boleh diselesaikan

Setelah semua perkara di atas berjaya dilakukan dan masih ada lagi hutang yang belum diselesaikan, eloklah kita menulis baki amaun hutang secara terperinci. Apa yang dimaksudkan itu adalah sekiranya kita mempunyai tiga atau lebih kad kredit, tuliskan amaun yang perlu dibayar. Dari sini, kita bayar amaun yang paling kecil dan kemudian tamatkan kad kredit tersebut. Lakukan proses itu sehingga kita hanya memiliki satu atau dua kad kredit sahaja.

Setelah selesai hutang kad kredit, kita perlu menulis semula hutang-hutang yang lain seperti hutang peribadi, hutang ah long dan lain-lain. Perhatikan hutang mana mempunyai kadar faedah yang tinggi. Selesaikan yang itu dahulu. Sekiranya kita terpaksa mengeluarkan wang simpanan, gunakanlah wang itu untuk mengurangkan bebanan hutang kita. Akan tetapi, hendaklah kita berwaspada agar akaun simpanan tidak kosong. Ini kerana kita perlukan wang di saat kecemasan.

Bagi anda yang tidak mempunyai wang simpanan, jangan pula mengambil pinjaman yang lain. Apa yang boleh dilakukan adalah melakukan kerja tambahan atau berniaga di sebelah petang atau malam untuk menambah pendapatan.

10 rahsia hidup indah

1. CINTA
Hiduplah dengan cinta. Mencintai hidup, mencintai sesama dan seluruh alam semesta akan membuat kita terasa lebih hangat dan indah luar biasa.

2. RESPECT
Memberi dan menerima, sudah menjadi hal yang semestinya kita lakukan dalam kehidupan. Salah satunya memberikan rasa hormat kita pada orang lain. Membuat orang senang itu menyenangkan, let’s get do it.

3. BERSYUKUR
Tak ada yang lebih indah daripada kata hidup. Berterima kasihlah bahwa Tuhan telah memberikan hidup pada kita. Mari jadikan hidup penuh syukur.

4. BAHAGIA
Kata orang, bahagia itu relatif, tapi punya tanda minimal, yakni senyum. Orang yang berbahagia selalu menunjukkan senyumnya yang paling manis. Bukankah senyum pada saudara adalah ibadah.

5. FORGIVENEES
Banyak orang stress gara-gara tak bisa memaafkan dirinya sendiri dan orang lain. Hidupnya penuh dengan kemarahan, yang akhirnya membuat ia tertekan. Padahal jadi seorang pemaaf lebih menyenangkan.

6. BERBAGI
Salah satu cara membuat hidup itu tidak sepi adalah dengan berbagi. Berbagi apa saja, curhat sama teman, berbagi kasih sayang dengan anak yatim atau yang lainnya.

7. KEJUJURAN
Hidup tanpa kejujuran seperti nelayan yang selalu menambal jala sebelum terjun ke laut. Jujur mampu membuat hidup kita lebih ringan, tak ada beban untuk menutupi kebohongan yang kita lakukan.

8. KETULUSAN
Jika kejujuran membuat hidup kita lebih ringan, ketulusan membuat hidup kita lebih mantap.

9. KEPEKAAN
Suatu keajaiban yang diberikan Tuhan pada kita adalah hati. Dengan hati, kita bisa merasakan sedih dan senang, bisa memilih kebenaran. Tinggal kita menjaga hati yang tetap peka

10. KEDAMAIAN
Kedamaian adalah anugerah yang sangat mahal

teknik berbeza cari kepuasan Seks

DALAM hubungan seksual, sikap saling memahami dan tolak ansur penting kerana jika salah seorang pasangan terlalu mementingkan diri tanpa mempedulikan sama ada pasangannya puas atau tidak, hubungan itu akan menjadi hambar.

Justeru, komunikasi penting dan sebagai suami isteri, jangan ada istilah malu untuk memberitahu atau menerangkan apa yang mereka mahu dalam hubungan seksual.

Bagaimanapun, anda yang kerap menonton video lucah, jangan terlalu mengharapkan pasangan anda melakukan seperti yang anda lihat, sebaiknya berpijak di bumi nyata.

Di sini diterangkan beberapa panduan yang boleh anda ikuti untuk menyerlah hubungan seksual supaya masing-masing mendapat kepuasan atau dalam istilah perniagaan, menang-menang.

- Cuba tarik perhatian suami dengan melakukan teknik yang berbeza dan mendebarkan. Anda mungkin boleh membuka pakaian secara perlahan-lahan, bermula dengan butang tanpa sepatah bicara.

- Biar anda lihat apa yang suami akan lakukan. Adakah dia akan bersabar atau terus menarik anda dalam pelukannya.

- Apabila anda berada dalam dakapan suami, cuba mainkan rambut anda di tubuhnya. Belaian rambut anda mungkin dapat membangkit ghairah suami.

- Anda boleh memberi hadiah yang boleh diingati suami. Gigitan lembut di leher atau bahagian lain tubuh boleh merangsang keinginan suami. Selain itu, suami akan ingat anda apabila melihat bekas gigitan itu.

Isteri juga boleh meninggalkan pakaian dalam di tempat tidur kerana suami sering ghairah apabila melihat benda-benda itu.

- Dari mata turun ke hati. Begitulah pentingnya aura mata. Apa kata dalam hubungan seksual, anda menatap mata suami dengan pandangan yang mempesonakan. Tidak perlu kata-kata untuk menggambarkan anda kasih dan cinta kepadanya kerana renungan mata sudah menceritakan segala-galanya.

- Lelaki memang suka membelai rambut wanita. Apa kata, dalam hubungan seksual, anda pula membelai rambut suami. Apabila duduk bersama, jangan malu untuk membelai rambut suami.

Belai dengan lembut secara perlahan dengan menggunakan hujung jari, dari dahi sehingga ke belakang leher.

- Hembusan nafas kadangkala boleh menghangatkan hubungan seksual. Jangan malu untuk menghela nafas anda ke telinga suami kerana ia boleh merangsang suami dan membuat dia tidak sabar mendakap anda.

- Dalam hubungan seksual, elakkan kehangatan menjadi suram kerana anda menyentuh kelemahan pada tubuh suami. Tumpukan kepada bahagian lain seperti dada, puting atau lengannya yang sasa.

- Lelaki memang sukakan kejutan. Apa kata sesekali anda memakai pakaian dalam yang jarang dan menampakkan tubuh anda yang seksi atau memakai pakaian yang singkat dan menggiurkan.

- Selepas mandi atau sebelum mengadakan hubungan seksual, pakai pakaian di hadapan suami. Ada lelaki yang suka melihat isteri memakai pakaian, bermula daripada pakaian dalam, coli dan bahagian-bahagian lain.

- Jangan lupa, ketika hubungan seksual, selain alunan lagu yang syahdu atau klasik, haruman di tubuh juga boleh membangkitkan ghairah suami. Cuba mengenakan minyak wangi yang boleh menyeronokkan suami.

- Hubungan seksual ibarat menikmati hidangan kerana anda perlu makan makanan yang berat, jika tidak timbul kebosanan atau hilang selera.

Justeru, sekali sekala, isteri boleh melakukan tindakan yang boleh membuatkan suami menjadi lebih agresif. Apa kata anda menarik suami ke katil dan bertindak dahulu bagi memberikan suami suatu kejutan yang berbeza.

Mengarut waktu malam..

Salam...

Ha ni tgh xde koje waktu malam.. cerita kat tv lak cam hampeh jer memalam jumaat ni xde yang menarik.. well mata x ngantuk, nak kuar malas lak sok pagi nak gi kl ada assignment nak wat..

kalau kuar waktu ni (utk pengetahuan skang ni dah pkul 11pm) 4 sure la kan sok pagi mata cam kena letak gam malas nak bangun.. lagipun skang member2 tgh cibok memanjang.. si Effa ngan exam masternya.. wei fa bace buku tu..

alkisah mlm b4 effa nak exam kitaorang meronggeng reramai kat tasik idaman... sempat wat agreement kalu dier dapat A kena blanje kitaorg makan.. Ha aku doakan ko lulus A++ fa.. hehe ada udang di sebalik me goreng mamak tu sebenarnya..

Nak ajak si Semah tu lak kuar?? utk pengetahuan dier tgh bertapa menyiapkan tesis ekonomi politik koreanya.. Harap2 Dr. Zarina x ganggu lar yer.. Siapkan cepat tesis tu nanti kita leh konvo sesama..

baru je big boss call tepat kul 10pm: ayatnya awin esok u gi kl yer.. ok boss!!! tabik twink2 kat boss.. hehe bukan nak mengipas..

k lar dah puas mengarut.. nak letak posting baru xde mood lak so terpaksa la korang dengar karutan yang x berapa nak munasabah ni..

Free Signature Generator

Persediaan sebelum kahwin

1 Persediaan Minda dan Kerohanian.
Pasangan yang ingin berkahwin perlu bersedia secara minda melalui dan juga memikul tanggungjawab sebagai suami/isteri.Setiap pasangan juga perlu bersifat matang. Dan juga hendaklah mempunyai pengetahuan dan kemahiran dalam menguruskan hal ehwal rumahtangga. Soal hukum-hakam dan ilmu agama amatlah penting,begitu juga dengan kemahiran berkomunikasi,menguruskan sumber (masa,wang dan tenaga) dan kemahiran mengatasi tekanan.

2 Persediaan Fizikal
Bakal pasangan perlu bebas daripada sebarang penyakit berjangkit.
Kesihatan yang baik akan membolehkan pasangan hidup bahagia dan dapat melaksanakan tanggungjawab dengan sempurna.Dan juga bakal pasangan hendaklah memiliki kemampuan seksual.Ia amat penting dalam menjamin kebahagiaan sesebuah rumahtangga.Ia juga merupakan faktor utama
bagi membolehkan pasangan mendapatkan zuriat.Kematangan fizikal pula penting terutama bakal isteri yang inginkan anak sebaik sahaja berkahwin.Bagi seorang wanita,mengandung pada umur kurang 18 tahun adalah tidak digalakkan,kerana pada umur tersebut tubuh badan wanita itu sedang membesar dan belum bersedia untuk mengalami perubahan-perubahan fizikal dan fisiologikal semasa mengandung.Umur yang ideal bagi wanita untuk menjadi seorang ibu ialah antara 20-30 tahun.

3. Persedian Ekonomi
Tugas dan tanggungjawab utama suami ialah memberi nafkah kepada isteri mengikut kadar kemampuannya.Sebarang sumbangan daripada isteri berhubung dengan perbelanjaan rumahtangga adalah merupakan sedekah daripada isteri.

4. Persediaan Sosial
Perkahwinan membawa kepada perubahan peranan ke atas kedua-dua
pihak.Contohnya mereka yang berumahtangga kini mempunyai jaringan hubungan sosial dengan mertua dan saudara mara pasangan.Oleh itu bakal pasangan perlu memastikan diri masing-masing untuk menerima
segala nasihat dan tunjuk ajar daripada mentua masing-masing.

Kisah pohon epal

Suatu ketika, hiduplah sebatang pohon epal besar dan anak lelaki yang senang bermain-main di bawah pohon epal itu setiap hari.

Ia senang memanjatnya hingga ke pucuk pohon, memakan buahnya, tidur-tiduran di keteduhan rendang daun-daunnya.

Anak lelaki itu sangat mencintai pohon epal dan pohon epal juga sangat mencintai anak kecil itu.

Waktu terus berlalu.

Anak lelaki itu kini telah besar dan tidak lagi bermain-main dengan pohon epal setiap harinya seperti selalu.

Suatu hari ia mendatangi pohon epal. Wajahnya mampak sedih.

"mari ke sini bermain-main lagi denganku," pinta pohon epal.

"Aku bukan anak kecil yang bermain-main dengan pohon lagi," jawab anak lelaki itu.

"Aku ingin sekali memiliki mainan, tapi aku tak punya wang untuk membelinya."

Pohon epal itu menyahut, "Maaf aku pun tak punya wang... tetapi kau boleh mengambil semua buah epalku dan menjualnya. Kau membeli mainan kegemaranmu."

Anak lelaki itu sangat gembira lalu memetik semua buah epal yang ada di pohon dan pergi dengan penuh suka cita.

Namun, selepas hari itu, anak lelaki itu tak pernah datang lagi. Pohon epal kembali sedih.

Suatu hari anak lelaki itu datang lagi. Pohon epal sangat senang melihatnya datang.

"Mari bermain-main denganku lagi," kata pohon epal.

"Aku tak punya waktu," jawab anak lelaki .

"Aku harus bekerja untuk keluargaku. Kami memerlukan rumah untuk tempat tinggal. Maukah kau menolongku?"

"Maaf aku pun tak memiliki rumah. Tapi kau boleh menebang semua dahan rantingku untuk membangun rumahmu," kata pohon epal.

Kemudian anak lelaki itu menebang semua dahan dan ranting pohon epal dan pergi dengan gembira.

Pohon epal merasa bahagia melihat anak lelaki itu senang, tapi anak lelaki itu tak pernah kembali lagi.

Pohon epal merasa kesepian dan sedih.

Pada suatu musim panas, anak lelaki itu datang lagi. Pohon epal merasa sangat gembira menyambutnya.

"mari bermain-main lagi deganku," kata pohon epal.

"Aku sedih," kata anak lelaki itu.

"Aku sudah tua dan ingin hidup tenang. Aku ingin pergi berlibur dan berlayar. Maukah kau memberi aku sebuah kapal untuk bersiar?"

"Maaf aku tak punya kapal, tapi kau boleh memotong batang tubuhku dan menggunakannya untuk membuat kapal yang kau mau. Pergilah berlayar dan bersenang-senang."

Kemudian, anak lelaki itu memotong batang pohon epal dan membuat kapal yang diidamkannya. Dia lalu pergi berlayar dan tak pernah lagi datang menemui pohon epal.

Akhirnya, anak lelaki itu datang lagi setelah bertahun-tahun kemudian.

"Maaf anakku," kata pohon epal. "Aku sudah tak memiliki buah epal lagi untukmu."

"Tak apa. Aku pun sudah tak memiliki gigi untuk mengigit buah epalmu,"jawab anak lelaki itu.

"Aku juga tak memiliki batang dan dahan yang boleh kau panjat," kata pohon epal.

"Sekarang, aku sudah terlalu tua untuk itu," jawab anak lelaki itu.

"Aku benar-benar tak memiliki apa-apa lagi yang dapat aku berikan padamu. Yang tersisa hanyalah akar-akarku yang sudah tua dan sekerat ini," kata pohon epal sambil menitikkan air mata.

"Aku tak memerlukan apa-apa lagi sekarang," kata anak lelaki.

"Aku hanya memerlukan tempat untuk beristirahat. Aku sangat lelah setelah sekian lama meninggalkanmu."

"Oooh, bagus sekali. Tahukah kau, akar-akar pohon tua adalah tempat terbaik untuk berbaring dan beristirahat. Mari, marilah berbaring dipelukan akar-akarku dan beristirahatlah dengan tenang."

Anak lelaki itu berbaring di pelukan akar-akar pohon. Pohon epal itu sangat gembira dan tersenyum sambil menitiskan air matanya.


Ini adalah cerita tentang kita semua. Pohon epal itu adalah orang tua kita. ketika kita muda, kita senang bermain-main dengan ayah dan ibu kita.
Ketika kita tumbuh besar, kita meninggalkan mereka, dan hanya datang ketika
kita memerlukan sesuatu atau dalam kesulitan.

Tak peduli apa pun, orang tua kita akan selalu ada di sana untuk memberikan apa yang boleh mereka berikan untuk membuat kita bahagia.

Anda mungkin berfikir bahawa anak lelaki itu telah bertindak sangat kasar pada pohon, tetapi begitulah cara kita memperlakukan orang tua kita.

Mitos lelaki terhadap perempuan

Mitos 1: Kaum perempuan sering berasa tidak puas hati
Hakikat: Perempuan sentiasa mahu memperbaiki keadaan supaya lebih baik

Mitos 2: Kaum perempuan bercita-cita tinggi
Hakikat: Sebenarnya perhubungan kedua belah pihak lebih bercita rasa tinggi

Mitos 3: Kaum perempuan suka mengawal pergerakan kekasihnya
Hakikat: Perempuan lebih bersikap ambil berat dan lebih prihatin

Mitos 4: Kaum perempuan lebih mengada-gada
Hakikat: Perempuan suka dimanja dan diberi perhatian

Mitos 5: Kaum perempuan beremosi tinggi dan cepat sensitive
Hakikat: Perempuan lebih berjiwa halus

So lepas baca ni, harap2 kaum lelaki tak salah sangka kat kaum perempuan la ek!!!

Panduan jadi bos terhebat

Hubungan ketua jabatan dan kakitangan penting bagi memastikan kelancaran perjalanan sesebuah organisasi. Selalunya, kakitangan yang berusaha menjaga hubungan baik.

Namun, ada juga perkara sepatutnya diambil tindakan ketua jabatan sebagai menjaga hubungan dua hala itu. Lima perkara yang selalu ketua anda atau mungkin juga anda sebagai ketua terlepas pandang untuk melaksanakannya.



# Beri salam

Jika diperhatikan jarang sekali ketua di tempat kerja yang mula memberi salam. Asyik-asyik anak buah yang kena mulakan memberi salam. Selalu juga berlaku anak buah beri salam, tetapi ketua jabatan tidak menjawab. Jika anda sebagai ketua di organisasi, apalah salahnya anda menghulurkan salam kepada anak buah di pejabat. Percayalah mereka akan segan dan mula menyayangi anda.

# Beri hadiah penghargaan pada hari tertentu

Satu perkara yang mudah tetapi adakah anda sebagai ketua atau ketua anda lakukannya? Penghargaan yang tidak seberapa tetapi akan menyebabkan staf di bawah memberikan kesetiaan kepada anda dalam melaksanakan tugasan diamanahkan.

Ketua anda mungkin memberikan alasan susah untuk mengingati tarikh lahir staf yang ramai. Tetapi itulah yang anda lakukan untuk menjadi ketua yang hebat.

# Staf adalah keluarga di pejabat

Jangan hanya menganggap staf sebagai rakan kerja tetapi mereka sebenarnya adalah keluarga kedua di pejabat. Jadi jangan hanya layan mereka sekadar rakan kerja untuk menyiapkan tugasan diberikan. Anda juga perlu tahu masalah dan emosi mereka.

# Turun padang

Banyak yang berlaku, setiap kali majlis kecil atau program dianjurkan oleh staf, ketua tidak hadir untuk meraikannya. Anda mungkin menyerahkan pembantu untuk hadir. Tetapi tanpa anda sedari anda sudah mengecewakan mereka.

# Berikan hak staf anda

Bukan mudah menjadi seorang bos (ketua) yang hebat. Anda perlu tunaikan semua hak staf supaya mereka lebih mengasihi anda.

Hadirilah setiap jemputan kenduri kahwin, majlis tahlil atau ziarah keluarga staf anda jika mereka ditimpa kesusahan.

Hulurkan bantuan, jangan hitung kuantiti yang diberi tetapi ambil kira kualiti yang sudah anda lakukan.

Perkara yang anda lakukan ini mungkin tidak seberapa di sisi anda tetapi besar nilainya di sisi mereka. Percayalah bahawa anda bakal menjadi bos yang hebat jika mengambil berat lima perkara ini.

Memimpin memerlukan kemahiran tertentu supaya dapat memberi kesan efektif kepada staf.

Kemahiran juga memerlukan keyakinan dan pendekatan yang kreatif supaya proses memimpin lebih mudah dan fleksibel kepada semua golongan yang menjadi sasaran kepemimpinan.

Free Signature Generator

Apa itu Seks

Hubungan seks didefinisikan sebagai persenyawaan, persetubuhan dan adalah satu aktiviti merangsangkan deria sentuhan kulit secara keseluruhan sehingga memasukkan alat zakar (lelaki) kebiasaan 6 inci panjang ke dalam lubang faraj (wanita) atau mana-mana liang individu lain secara geselan berulang dengan niat ingin mengeluarkan air mani (lelaki atau wanita) sedikit atau seluruhnya.

Rangsangan ini adalah naluri semulajadi (nature) semua makhluk hidup untuk menyambung generasi seterusnya agar gen ini tidak terpupus.

Hubungan ini selalu dikaitkan dengan perasaan cinta atau nafsu syahwat yang memuncak di kedua belah pihak. Hubungan seks biasanya bermula dengan kucupan, belaian atau sentuhan bahagian kulit lembut, menggosok atau menggesel dan memasukkan alat zakar ke dalam liang faraj (wanita) secara berulang dan disudahi dengan kekeja [(Orgasm)] secara berperingkat dalam beberapa detik. Terdapat banyak teknik hubungan seks telah direkodkan.

Pancutan cecair putih pekat (Sperma) dan campuran semen yang berlaku dan mulai mencair. Proses hubungan seks berlangsung dalam tempoh kurang 5 minit terpantas sehingga melebihi 2 jam. Kebiasaannya proses ini akan berulang-ulang apabila kembali terangsang.

Sebelum melakukan hubungan seks, individu tersebut akan berasa panas, fikiran menjadi agresif, deria kulit menjadi peka, alat zakar (lelaki)menjadi panjang, tegang dan mengeras. Faraj wanita akan berdenyut-denyut, lembapan meningkat dan mengeluarkan cecair putih dan licin beralkali. Kedua alat ini mulai berasa gatal dan kemerah-merahan.

Gelombang aura merah dari kedudukan pusat membesar sehingga ke bahagian otak. Mendorong fikiran untuk melepaskan keinginan melakukan hubungan seks dengan lebih radikal seperti menjilat atau mengisap kemaluan dan sebagainya.

Setelah melakukan hubungan seks, kedua individu yang merasai kenikmatan dan kepuasan akan berasa tenang, santai dan letih. Aura biru akan mulai menguasai badan individu dan aura merah kembali ke kedudukan pusat.

Bahaya Kemurungan

Andai wanita menjadikan tangisan sebagai alternatif mahupun terapi terbaik melepaskan tekanan, lelaki pula ada cara sendiri. Tidak macho andai lelaki menangis, malah air mata bagaikan berat untuk dititiskan. Malah, bagi segelintir lelaki, menangis tidak wujud dalam kamus hidup.

Dek tebalnya sifat kelakian, kadang kala kaum Adam berdepan masalah setiap kali mahu meredakan gangguan psikologi seperti tekanan dan kemurungan. Malu dan bimbang diri dilabel lemah, mendorong lelaki yang ditimpa gangguan emosi cenderung berdiam diri.

Disebabkan terlalu memendam rasa, kelakuan dan karektor peribadi lelaki bertukar murung. Kemurungan atau depression boleh diklasifikasikan gangguan dalaman dan perasaan seseorang.

Gangguan perasaan ini boleh menjadi buruk andai tiada usaha memulihkannya atau mencari jalan keluar dari kemelut yang dihadapi melalui pengucapan kata-kata semangat atau alternatif lain.

Apakah sebenarnya punca berlakunya kemurungan?

Kemurungan boleh berlaku dalam diri sesiapa saja - tidak kira lelaki mahupun wanita. Namun, masalah itu cenderung dialami golongan dewasa yang dibebani masalah harian, peribadi mahupun keluarga.

Faktor kemurungan boleh berpunca daripada pelbagai sebab seperti kematian anggota keluarga, putus kasih, perceraian, krisis ekonomi dan bebanan di tempat kerja.

Malah, faktor penyakit kronik juga boleh mendedahkan diri kepada gejala kemurungan. Jika gagal mengawal perasaan atau bersikap reda dan realistik, seseorang yang menghidap penyakit kronik boleh bertukar murung hingga menganggap dunia sudah tidak bererti lagi.

Keadaan bertambah buruk andai individu lemah ini mendapat pengesahan doktor mengenai penyakit yang mungkin tidak boleh diubati lagi atau ramalan jangka hayat pendek yang menanti mereka.

Gejala kemurungan tidak boleh ditangani sepenuhnya dengan berbekalkan kata-kata semangat semata-mata. Sebaliknya, hati yang cekal dan positif selain inisiatif berubah perlu menjadi taruhan individu yang mahu mengatasi sindrom kemurungan.

Tanpa keyakinan diri serta kesungguhan tampil lebih positif, individu yang dilanda kemurungan pasti berada dalam kedudukan bahaya jika tidak dikawal sepenuhnya.

Selain itu, berdasarkan perkembangan semasa dan faktor sekeliling, masalah kewangan serta kelembapan ekonomi juga mendorong individu bertukar murung. Biarpun kesan kelembapan ekonomi belum dirasakan sepenuhnya, sudah menjadi lumrah manusia bersikap panik sehingga diri cemas.


Info

# Individu murung dikenal pasti mengalami perubahan dalam sistem otak.

# Perubahan ini boleh dicetuskan oleh penyakit fizikal, tekanan, kekecewaan atau kesedihan.

# Selain persekitaran, faktor keturunan juga antara penyebab penyakit ini.

# Sindrom kemurungan adalah penyakit membabitkan kesihatan badan, perasaan dan fikiran.

# Kemurungan juga menjejaskan tabiat makan dan tidur, fungsi seharian dan proses berfikir.

# Perkataan kemurungan atau depression adalah diambil daripada perkatan Latin yang membawa maksud to press down.

# Sejak abad ke-14, to depress merujuk kepada penaklukan atau menjatuhkan jiwa (spirit).

# Sekarang kemurungan atau depression digunakan dalam kajian bidang fisiologi dan ekonomi.

# Pada pertengahan abad ke-20, pengkaji mengeluarkan teori bahawa kemurungan disebabkan ketidakstabilan bahan kimia dalam neurotransmitter di otak.

# Teori ini berdasarkan pemerhatian yang dibuat pada tahun 1950-an mengenai kesan reserpine dan isoniazid yang memberi impak kepada simpton kemurungan.



Simptom kemurungan

# Kesedihan atau kekosongan perasaan yang berpanjangan.

# Tiada minat atau rasa seronok terhadap hobi dan aktiviti lain yang lazimnya mendatangkan keseronokan.

# Mudah berasa letih dan tidak bertenaga.

# Perasaan pesimistik dan mudah berputus asa.

# Rasa bersalah dan tidak berguna.

# Gangguan tidur, bangun terlalu awal atau berlebihan tidur.

# Hilang selera makan dan penurunan berat badan.

# Keinginan untuk mati dan membunuh diri.

# Rasa tidak tenteram dan mudah marah.

# Kurang daya tumpuan dan sukar membuat keputusan.

# Simptom fizikal seperti sakit kepala, sakit-sakit badan dan gangguan penghadaman.

5 tip elak kemurungan

# Belajar lebih bersabar dan berfikiran positif.

# Usah terlalu bercita-cita tinggi hingga sukar digapai.

# Elak bersendirian. Luangkan masa bersama mereka yang bermakna dalam hidup.

# Babitkan iri dalam aktiviti menyihatkan dan bersosial.

# Tingkatkan keyakinan diri dengan menyertai kursus motivasi.

Aksi terhebat

Kepuasan yang dirasakan pasangan saat bersenggama dipengaruhi oleh beberapa faktor.

Pertama: Keinginan untuk melakukan senggama.

Kedua: Keadaan kesihatan badan seperti sakit, penat,atau letih serta kesibukan kerja, kurang tidur, banyak berfikir tentang hal-hal yang mengganggu konsentrasi untuk melakukan senggama.

Ketiga: Suasana tempat melakukan senggama yang kurang nyaman seperti banyak orang termasuk gangguan anak-anak.

Keempat: Tingkah laku suami yang terlalu egois dan kurang sabar.

Terakhir: Suami tidak melakukan rangsangan-rangsangan untuk menimbulkan perasaan seksual dengan mempergunakan alat-alat Bantu seperti minyak wangi dan cumbuan dari suami.

Oleh itu adalah disarankan agar anda mengikuti langkah-langkah berikut.

Langkah utama :

Ciuman kadang-kadang dianggap remeh oleh pasangan.Padahal dengan ciuman anda dapat membangkitkan ghairah anda kembali pada pasangan anda.

Langkah kedua:

Bercumbu-cumbuan satu sama lain.bercumbuan sebenarnya dapat membangkitkan gairah seks. Cumbuan dapat menyalurkan rasa berahi atau ghairah keluar tubuh, merangsang suatu emosi yang dahsyat.

Langkah ketiga:
(pada pasangan yang sering berjauhan atau week end couple) tetapi pada pasangan yang sering bersama jika diusahakan begini ianya amat bagus sekali.

Kirimkanlah tulisan-tulisan yang seksi kepada pasangan anda.Tampalkan pada tempat-tempat tidak terduga oleh dia dan anda yakin pasangan anda dapat menemukannya misalnya letakkan di cermin, di kertas kerja pasangan anda.Kirimkan pada melalui email atau SMS .Lakarkan juga coretan yang memuji serta ucapan romantis anda padanya Anda akan melihat hasil yang menggembirakan.

Seringlah kirimkan kad ucapan indah buatnya tentu sekali pasangan anda berbunga riang seraya dengan perasaan yang tidak tertahan lagi ingin menemui anda..

Langkah keempat:

Cubalah lakukan posisi baru dalam melakukan asmara merupakan kunci perangsangan.Kebanyakan lelaki menyukai posisi wanita berada di atas,jadi sebagai wanita,anda dapat mencubanya.

Langkah kelima:

Godalah pasangan anda.Menggoda pasangan merupakan kesukaan para wanita, namun tidak begitu dengan lelaki. Anda dapat mencuba menggoda pasangan anda misalnya dengan menggelitiknya sampai tidak dapat menahannya.Kemudian hentikan, tunggu dan mulailah lagi.

Kenali bahagian berahi

Bagi wanita
organ seks bermoal dari faraj,labia (bibir kemaluan).Sebenarnya bukan itu sahaja,ada lagi daerah lain iaitu bahagian belakang bermula dari pinggang hingga ke punggung.Keistimewaan daerah ini ialah kepekaan menerima rangsangan ghairah. Makin dekat dengan daerah faraj semakin pekalah daerah itu.

Daerah lain yang peka rangsangan ghairah ialah daerah berbentuk V di dada yang dibentuk oleh kedua-dua puting dan kedua-dua payudara.

Ramai wanita mengeluh mereka tidak dapat mencapai kemuncak dengan posisi lelaki berada diatas badan wanita.

Sentuhan pada mulut dan usap jari tangannya dan boleh juga cuba posisi wanita diatas .

Bagi Lelaki

Wilayah peka lelaki hampir sama dengan wanita. Hanya,daerah lelaki bahagian perut dan punggung tidak terlalu peka jika dibandingkan wanita. Ghairah lelaki yang utama ialah di zakar dan telurnya.Bagi lelaki,payudara dan puting juga daerah yang membatu membangkitkan ghairah.

4- Segar tubuh sentiasa segar dan wangi

Berikan dan lumurilah tubuh dengan aroma wangian yang digemari agar menambahkan lagi rangsangan berahi anda.

Lakukankanlah gerakkan ini kerana ia akan menyuntik emosi anda emosi ini adalah dari otak maka apabila pemikiran sihat ia akan melahirkan rasa ghairah untuk berhubungan badan.

Agar perasaan ghairah suami isteri tetap terpelihara ,ada banyak hal -hal kecil dan dianggap remeh .Anda renungkan kembali detik -detik indah yang pernah dilalui.Kemudian renungkan semula detik terakhir perkara itu dialami atau dinikmati, jika ternyata detik- detik indah itu tidak dapat lagi dibayangkan , maknanya perasaan ghairah anda terhadap pasangan bukan saja telah menurun tapi mungkin telah hilang sama sekali!

Ramai lelaki yang berasa rendah diri dan mengalami gangguan perasaan apabila mendapati diri mereka lemah tenaga batin. EJAKULASI adalah satu proses semulajadi bagi kaum lelaki di mana air mani terpancut keluar dari zakar hasil daripada tindak balas rangsangan atau stimulasi kepada zakar.

Bagaimanapun proses tersebut boleh dikawal untuk menyesuaikan keadaan dan ini hanya boleh dicapai dengan usaha sendiri serta dengan kerjasama isteri.

Pertanyaan yang paling banyak dilontarkan oleh lelaki adalah mengenai berapa sebenarnya ukuran penis/zakar yang normal. Anda perlu tahu bahwa masalah ukuran penis bukan menjadi tolok ukur kemampuan seks Anda.

Ukuran zakar tidak terlalu berperanan dalam hubungan seksual karena yang banyak berperan adalah faktor psikis dan kualiti ereksi.Jadi tidak perlu terlalu kerisauan untuk memperbesar ukuran penis dengan segala cara yang tidak jelas terbukti keberhasilannya,untuk mencapai kepuasan dalam hubungan seksual.

Anda tahu bahawa ukuran ideal zakar orang Asia adalah 8.5 cm sampai dengan 13 cm. Tapi diingatkan sekali lagi ukuran bukan jaminan kepuasan seks lelaki.

Banyak faktor yang menyebabkan kelemahan ini seperti makanan tidak seimbang,stress, kurang bersenam, kualiti kehidupan yang rendah, merokok dan kegunaan alkohol, kurang stamina, kurang tidur dan kesihatan yang lemah.

Jadi kepada lelaki yang mengalami masalah ejakulasi sama ada cepat keluar air mani, pancutan air mani pramatang atau lambat keluar air mani,masalah ini boleh diatasi tetapi lelaki tersebut dan isterinya perlu bersabar dan berusaha untuk mengatasi masalah ini

Rahsia citarasa pemilik kereta

Jika dulu, kereta adalah lambang kemegahan dan kemewahan kerana jarang orang yang mampu memilikinya. Tapi kini ia sudah mampu dimiliki oleh ramai orang termasuklah remaja sendiri. Cuma tentunya bagi kereta yang berjenama biasa saja! Kereta mewah tetap untuk golongan yang berada saja! Walau apapun, tak dapat dinafikan kepentingan kereta bagi kita. Selain sebagai kemudahan, sudah pasti untuk bergaya! Sebab itulah ramai yang sanggup berhabisan untuk "mekap" kereta mereka! Bahkan dikatakan remaja lelaki menjadikan kereta sebagai aset untuk memikat si gadis jelita. Makin canggih kereta yang dimiliki, makin cun gadis yang bakal dipikat nanti! Pun begitu, sekarang ini bukan lelaki saja yang "gila"kan kereta bahkan ramai awek yang "kaki kereta". Sanggup berhabisan demi memastikan kereta kesayangan mereka cantik dan bergaya! Cayalah!

Tiap orang juga punya citarasa tersendiri dalam memilih warna kereta sama ada yang terang atau cukup selesa dengan warna asal saja. Yang menariknya, warna kereta untuk dapat menggambarkan peribadi si pemiliknya. Nak tahu? Jom baca artikel ni sampai habis! Mungkin lepas ni kamu boleh perhatikan warna kereta si dia tu pula dan bandingkan sendiri kaitan warna kereta dengan pemiliknya.


Warna perak/silver

Wow! Warna ini memang membuatkan kereta itu nampak "mahal" dan baru. Kalau nak diikutkan, sebenarnya warna silver atau perak merupakan warna asas kapal terbang, roket, kapal atau peluru. Seperti juga kenderaan tersebut, pemilik kereta warna perak ini seorang yang pantas bertindak dan membuat sebarang keputusan. Dia tak suka meremehkan kerja atau menangguhkan sesuatu pekerjaan. Baginya, jika boleh diselesaikan segera, lebih elok diselesaikan dan tak perlu bertangguh lagi. Mereka tak suka simpan masalah lama-lama. Sebaik saja masalah itu dapat dikenalpasti, mereka akan bertindak untuk menyelesaikannya dan tindakan itu banyak menyelamatkan keadaan daripada menjadi bertambah buruk. Tidak suatu perkara pun yang boleh menghalang mereka daripada melakukan apa yang mereka ingin lakukan dan ini ada juga keburukannya kerana mereka bertindak mengikut kata hati. Namun begitu, sikap mereka yang sensitif lebih membuatkan teman-teman pening kepala. Kadangkala tu, kita perlu bertolak ansur kan? Usah terlalu buruk sangka sangat!

Warna hitam

Ha.. ramai yang menyukai warna hitam kerana ia nampak eksklusif dan penuh misteri. Sama seperti pemilihan warna hitam bagi pakaian. Apa agaknya personaliti pemilik kenderaan berwarna hitam ini? Mereka dikatakan melambangkan kuasa, prestij dan kesenangan hidup. Mereka ini sanggup melakukan apa saja demi kepentingan diri mereka serta keluarga. Selain itu, satu lagi kelebihan mereka ini, tak mudah berputus asa kerana mereka akan mencuba hingga mencapai apa yang dihajati selama ini. Tapi... kawal sikit sikap panas baran membuatkan teman-teman sering makan hati! Bila dah marah, mulalah tak ingat dunia! Itu yang selalu menjadi punca pergaduhan bersama si dia/teman! Namun begitu, sikap mereka yang terlalu mementingkan persahabatan membuatkan mereka disenangi ramai! Jangan sampai diperguna pulak!!!


Warna merah

Aduh! Merahnya Mak Ngah! Tampak gagah sekali ketika "menjalar" di atas jalan raya. Mereka yang memilih warna merah untuk kenderaan mereka dikatakan dikuasai oleh emosi dari segi perasaan mereka. Kadangkala mereka lebih gemar bertindak menurut kata hati dan naluri saja. Biarpun begitu, oleh kerana mereka ini sangat percayakan naluri sendiri, kebanyakan keputusan yang diambil itu tepat sekali seperti yang diduga. Selain itu, mereka juga punya kelebihan untuk meneka dan "membaca" perasaan orang lain walaupun tidak dinyatakan secara terang-terangan. Sebab itu juga mereka ini sering menjadi tempat teman mengadu hal kerana mereka lebih memahami biarpun kadangkala angin "satu badan" melanda!

Warna biru

Warna ini juga dikaitkan dengan sikap romantis tapi selain itu, ia turut melambangkan sikap optimistik dan yakin boleh. Kelebihan mereka, dalam kesesakan lalu lintas dan traffic jam, mereka tetap maintain cool dan susah nak "naik darah" seperti kebanyakan pemandu lain. Ah! Biasalah kan... . kalau marah-marahpun, keadaan itu tak kan berubah juga! Mereka ini juga gemar membuatkan orang lain rasa gembira ketika bersama mereka. Selain itu, mereka juga suka buat lawak! Tak kering gusi dibuatnya!

Warna hijau

Warna hijau juga sering dikaitkan dengan duit. Biarpun begitu mereka juga dikatakan seorang yang pemurah dan tak lokek dalam soal duit serta baik hati. Jadi, tak hairanlah pemilik kenderaan hijau ini sanggup berkorban masa dan wang ringgit mereka demi menolong mereka yang memerlukan bantuan mereka. Sebenarnya mereka ini suka jika dapat membantu orang lain agar hidup gembira. Prinsip mereka, lebih mulia jika menolong orang lain tanpa mengharapkan balasan. Itu semua antara faktor membuatkan mereka popular di kalangan teman-teman. Cuma kadangkala sikap mereka ini sukar untuk dibaca dan lebih senang berahsia soal peribadi dirinya... .

Warna kuning

Pemilihan warna ini tampak menonjol sekali. Mungkin sesuai dengan si pemiliknya yang gemar dirinya menjadi perhatian orang lain. Selain itu, mereka juga seorang yang bersemangat di dalam hidup. Biarpun begitu, hidup mereka sering dilanda kesunyian. Mungkin kerana sikap mereka sendiri yang sukar untuk didampingi. Mereka nak orang lain yang mula hulurkan persahabatan dulu. Alah.. apa salahnya sesekali mereka pula yang mulakan ek? Tak rugi apa pun...

Warna putih

Dari awal lagi memang mereka tertarik dengan warna putih biarpun ramai orang yang tak begitu gemarkan warna itu. Bukan apa, mudah sangat nampak kesan kotornya! Apa personaliti mereka ini pula? Pemilik kenderaan itu dikatakan seorang yang gemarkan kedamaian hidup dan inginkan kehidupannya sentiasa tenang dan tenteram. Mereka juga cepat berpuas hati dengan kehidupan mereka sekarang. Selain itu, sudah pastinya mereka ini seorang yang pembersih. Biarpun kenderaan mereka warna putih tapi tetap kelihatan bersih berkilat tau! Orangnya juga lebih tenang dalam menangani sebarang masalah. Kelemahan mereka pula, kadangkala mereka ni suka sangat bersikap acuh tak acuh dan memandang remeh pada sesuatu perkara!

Jenis kereta

Dalam memilik jenis kenderaan, masing-masing juga punya "taste" tersendiri. Ada yang nakkan kereta mereka lebih sporty. Misalnya kereta yang bahagian belakangnya pendek. Kononnya kereta ini nampak lebih ranggi! Tidak kurang juga yang lebih cenderung pada jenis klasik yang lebih nampakkan kematangan pemiliknya serta mewah!

"Sporty"

Kereta jenis ini menampilkan pemiliknya seorang yang lasak, bergaya dan berjiwa muda. Sebab itulah selalunya remaja yang menggemari kereta ini. Mereka juga seorang yang "out going" dan mudah menjalinkan hubungan dengan sesiapa saja. Jadi tak hairanlah jika mereka ini ramai kawan! Kelemahan mereka, agak kurang berhati hati dan mudah bertindak melulu. Lepas sesuatu masalah muncul barulah mereka menyesal. Tak ada gunanya beb!

Klasik

Mereka ini lebih matang dalam hidup. Sudah habis zaman mereka berfoya-foya tak tentu hala. Mereka lebih serius dalam mengatur karier hidup agar kehidupan mereka lebih terjamin di kemudian hari nanti. Selain itu, mereka juga cukup sabar dan berhati hati dalam setiap tindakan.

Cinta membara di kamar

Hubungan intim tidak akan berlaku dengan sendirinya dan ia harus dicipta oleh pasangan.

PENCAHAYAAN berupaya menyeimbangi suasana romantik bagi kedua-dua pasangan.

---

"PENAT dan tidak bertenaga, apalagi setelah seharian bekerja." Itulah antara kata-kata yang sering menjadi alasan bagi pasangan suami isteri dalam menjalin hubungan intim. Padahal kemesraan perkahwinan perlu dipelihara.

Tatkala melihat si suami terbaring di atas sofa, tidakkah tercalit secebis keghairahan untuk berkasih-kasihan dengannya?

Ternyata, menerusi tinjauan yang dilakukan oleh laman web mydeco.com, sebanyak dua perlima responden yang terdiri di kalangan wanita memilih untuk membaca buku, satu lima daripadanya lebih gemar menonton televisyen, manakala lapan peratus memilih untuk berdua-duan dengan pasangan sebelum tidur.

Menurut seorang ahli psikologi tingkah laku Britain, Dr. Linda Papadopulus, masalah itu timbul disebabkan pasangan gagal mencipta suasana yang boleh membangkitkan keinginan seksual mereka.

Seharusnya mereka mengenakan pakaian yang seksi sewaktu di kamar tidur dan mengaturkan langkah baru mengenai cara membuat hubungan intim pada malam hari.

"Menerusi kajian yang dijalankan, kami mendapati kebanyakan pasangan lebih mementingkan hal berkaitan soal kerjaya dan anak-anak.

"Faktor ini menyebabkan mereka berasa terlalu tertekan akibat bebanan yang harus dipikul. Kami tidak lagi mendapati seks menjadi perkara penting dalam acara dinihari," katanya.

Padahal, kata Papadopulus, hubungan intim tidak akan berlaku dengan sendirinya dan ia harus dicipta pasangan.

"Masalahnya, tidak ramai isteri yang berusaha atau memikirkan sesuatu untuk mengubah konsep pada ruang kamar mereka," katanya.

Tambah beliau, warna-warna yang berhubung dengan aspek keghairahan adalah menjadi pilihan yang tepat. "Sebut saja warna merah yang seksi seperti sehelai kain cadar sutera, tilam dan langsir, pastinya akan mencipta atmosfera seksualiti yang lebih ideal," jelasnya.

Mengubah ruang tidur kamu semata-mata kerana ingin mengembalikan nafsu cinta berdua sudah menghuraikan satu pesanan yang jelas kepada pasangan bahawa kamu sedang berada dalam suasana keintiman.

Tip daripada Papadopulus:

1. Bangkitkan suasana pencahayaan bercinta di kamar beradu. Kamu tidak perlu membuat perubahan besar terhadap konsep dan susun letak perabot, cukup sekadar meredupkan cahaya lampu.

2. Ketahui perkara yang telah dicapai. Tanya sejauh mana perasaan, kepuasan hati dan kekhuatiran sepanjang mendirikan rumah tangga. Berbual pada waktu petang adalah masa paling sesuai untuk kamu berdua mencipta komunikasi lebih berkesan.

3. Sentiasa mengemas bilik tidur kamu bukan semata-mata untuk hubungan intim dan waktu tidur. Jadi, singkirkan perkara yang boleh menjauhkan kamu daripada melakukan hubungan seks. Contohnya, hal berkaitan pekerjaan, komputer dan rancangan televisyen.

4. Beristirehat sejenak dan tumpukan perhatian kepada diri sendiri dengan melakukan sesuatu yang kamu nikmati. Contohnya, menyegarkan tubuh atau menyapu lulur di badan. Cara sebegini dapat membangkitkan keghairahan ketika bersama pasangan.

5. Jangan membuatkan si suami berasa tidak selesa dengan dekorasi yang ditampilkan di ruang tidur. Tiada siapa pun yang inginkan dirinya berada di bawah pengawasan foto-foto yang dihiasi di segenap dinding kamar.

6. Hindari daripada menikmati hidangan sehingga membuatkan perut berasa kenyang sebelum tidur. Situasi sebegitu sememangnya tidak akan membuatkan kamu mencipta ketenangan.

7. Menikmati makan malam bersama sambil mendengar lagu santai atau menatap foto-foto lama anda berdua sebelum menuju ruang tidur untuk bermesra.

Rahsia buah kegemaran

Dalam satu kajian yg telah dilakukan oleh Dr.Barnett,beliau mendapati wujudnya satu hubungan unik antara manusia dan alam semulajadi.Menurutnya lagi,kita mampu menilai personaliti seseorang menerusi buah kegemaran masing2.Kaedah ini juga dikenali sebagai “Science of Fructology”..

Terdapat 7 kategori buah2an yang mempengaruhi kehidupan manusia..


1-JENIS LIMAU… Contohnya seperti oren,lemon,limau nipis dan limau bali.

Kamu cenderung kpd warna2 cerah dan gemarkan sesuatu yg mencabar.Rakan2 kamu pula gemar merujuk sesuatu perkara mahupun masalah kpd kamu.Ini krn kamu sendiri mempunyai kemampuan dan kebolehan yg unik sehingga rakan2 kamu yakin dgn nasihat dan pandangan kamu itu.
Orang luar sukar utk menilai dan mengenal diri kamu yg sebenarnya.Mungkin mereka boleh mengenali kamu dgn lebih rapat,namun ianya memakan masa yg agak lama.Kadangkala kamu hanya memperuntukan masa yg singkat utk bersendiri.Kamu gemar berehat dan bersendiri hanya utk tempoh seketika.Rakan kamu akan berasa senang dan tenang bila meluangkan masa dgn kamu.Kamu tergolong antara individu yg gemar bergembira dan menggunakan waktu yg terluang itu dgn sebaik mungkin melakukan perkara2 yg menyeronokkan kamu…



2-BUAH-BUAHAN TROPIKA…
Contohnya seperti pisang,betik,jambu,kiwi dan nenas.

Kamu sukakan pengalaman2 yg baru.Kamu gemar mencuba pelbagai jenis buah2an dengan pelbagai perisa sebanyak dan sekerap yg boleh.Orang di sekeliling kamu selalu menghadapi masalah dengan kamu krn cara hidup kamu yg terlalu aktif.Kamu tidak sukakan sesuatu yg melibatkan kesakitan pada emosi kamu.Kebiasaannya pasangan kamu terdiri dari individu yg tenang berbanding kamu dan semestinya si dia menerima kamu seadanya.Kamu gemar meluangkan masa dengan individu yg sememangnya akrab dengan kamu.Teman2 beranggapan diri kamu seorg yg mudah di dekati dan gemar berseronok.
Hakikatnya kamu ada pendirian yg tersendiri.Kamu tidak suka menunjukkan perasaan sedih pada org sekeliling.Simbol kamu itu melambangkan kamu seorg yg suka mengambil berat dan gemar berseronok…



3-JENIS BUAH LADANG…
Contohnya seperti epal dan pear.

Kata kunci disini ialah kekuatan.Kamu bukan sahaja kuat pada diri sendiri tetapi kamu juga mampu menjadi tunjang kekuatan oleh individu yg berada di sekeliling kamu.Ini kerana kamu bijak membebaskan diri kamu dari tekanan hidup dan kamu sendiri tidak mudah mengalah.Sikap pentingkan diri sendiri tidak terkandung dalam keperibadian diri kamu.
Kamu juga lebih cenderung berdiri atas kaki sendiri.Kamu tidak bergantung harapan kpd individu lain utk hidup.Ramai yg beranggapan kamu adalah seorg yg berpengetahuan luas dan itulah hakikatnya.Kamu gemar mencari ilmu dan berusaha melakukan sesuatu yg terbaik dalam kehidupan kamu berdasarkan pengetahuan yg kamu miliki itu.Kejayaan pasti menyebelahi kamu dlm setiap perkara yg kamu lakukan…


4-JENIS TEMBIKAI…
Contohnya seperti tembikai dan tembikai susu.

Seseorg yg murah hati dan gemar menghulurkan bantuan bagi yg memerlukan.Bagi diri kamu,wujudnya kepuasan apabila kamu berjaya membantu org lain.
Kamu berhati2 dalam memilih tumbuh2an yg ingin di tanam di sekitar tempat tinggal kamu.Kamu memiliki ramai teman rapat,ini krn kamu memiliki keperibadian yg romantic.Kamu berusaha gigih bagi mengatasi kegagalan dan kekecewaan dlm hidup.Kamu melambangkan diri kamu sebagai individu yg berhati2…



5-BUAH-BUAHAN JENIS CERI…
Contohnya seperti blackberi,blueberi,strawberi,raspberi,cranberi,anggur dan tomato.

Kamu gemarkan party dan keseronokkan.Kamu suka menggembirakan org lain.Kamu juga mudah dapat teman baru kerana kamu adalah seorg yg peramah.Kamu akan berusaha melakukan apa sahaja utk menjadikan sesiapa sahaja sbgai teman biarpun dengan cara yg amat pelik.Kamu bercitarasa unik.Hinggakan makanan yg menjadi pilihan kamu juga adalah terdiri daripada makanan2 yg berperasa lain dari yg lain.
Personaliti kamu sukar dinilai kerana wujudnya kepelbagaian personaliti dalam diri kamu sendiri.Walau bagaimanapun ,keseluruhan personality kamu itu saling berkait rapat dan sekali gus menonjolkan diri kamu yg unik dan memiliki keistimewaan yg tersendiri.Simbol kamu melambangkan kamu seorg yg berpersonaliti…



6-JENIS KEKACANG…
Contohnya seperti walnut,hazel,gajus dan lain-lain.

Kamu ini “moody” lah!!Kadangkala mood kamu berubah2 tanpa sebarang sebab.Ketegasan adalah lambang keperibadian diri kamu.Sekiranya kamu yakin kamu berpihak di pihak yg benar,kamu pasti berdegil dengan pendirian kamu itu.Orang yg berada di sekeliling kamu juga akan sentiasa bersikap lebih berhati2 kerana kedegilan kamu itu.Dalam percintaan kamu adalah individu yg setia.Kamu sanggup mengenepikan teman2 kamu hanya kerana ingin meluangkan masa bersama kekasih hati kamu.
Untuk mengenali kamu,individu itu perlu memperuntukkan waktu yg agak lama bagi memahami dan mengenali kamu dgn lebih dekat.W/bagaimanapun kesabaran dan kesungguhan individu itu pasti akan berhasil juga akhirnya.Simbol kamu ini membuktikan kamu adalah seorg yg berpendirian...


7-BUAH-BUAHAN JENIS LABU…
Contohnya kundur.
Kamu berpandangan jauh.Bagi diri kamu,wujudnya pelbagai perkara yg berlaku di dunia ini dan segala2nya melebihi dari apa yg mampu manusia lihat.Kamu adalah individu yg sering berperasaan curiga.Individu di sekeliling kamu seakan terkejut dengan pengetahuan yg kamu miliki.Boleh dikatakan setiap persoalan yg kamu mampu huraikan akan menjadi satu kejutan terhadap teman2 sekeliling kamu.Teman2 kamu akan bergantung pada kamu dan sikap ambil berat kamu itu pasti di hargai.Tekanan kerja yg kamu alami akan mendukacitakan kamu,tetapi lama kelamaan semangat kamu akan kembali pulih malah kamu lebih bersedia dlm menangani cabaran2 mendatang.Kamu cenderung pada warna2 yg pelbagai.Kamu melambangkan diri kamu seorg yg bersopan santun dan memiliki hati yg lembut…